Vjera i depresija

Lijenost ili depresija?




Imam velikih problema s jednim od 7 glavnih grijeha; lijenošću. Ona je povezana s bezvoljnošću i u zadnje vrijeme s melankolijom koja prelazi već u depresiju.

Molim da mi odgovorite kako se boriti protiv nje, kako ojačati volju za rad, za jutarnje buđenje, za život...


--------------------------------------------------------------------------------



Već iz ovih nekoliko redaka Tvojeg javljanja usudim se utvrditi da nemaš problema s grijehom lijenosti nego s depresijom. Sam uviđaš da se to pretvorilo u depresiju, ali kao da ne želiš to vidjeti. Ne moraš se boriti protiv grijeha lijenosti, nego protiv bolesti depresije koja je očito uzela udio u Tvojem životu. Onaj tko je lijen ima i te kako volju za životom. Ali nema volju za rad. Onaj tko je depresivan njemu je sve teško. Ujutro od ustajanja, jutarnje higijene, odlaska u školu ili na posao... Onaj tko je lijen ne treba ništa imati s melankolijom. Može biti i te kako radostan i uživati u svojoj lijenosti. Kod tebe se očito ne radi o lijenosti, nego o kako sam kažeš depresiji. Još jedan znak depresivnosti je samooptuživanje. Ti sebe optužuješ da si lijen. Ti sebe napadaš i kritiziraš, a trebao bi biti upravo blag prema sebi jer duhovno patiš – osjećaš se melankolično, depresivno.

Depresivnost se ne može pobijediti snagom volje. Depresivnost koja traje više tjedana bez prestanka je medicinska bolest koju treba liječiti. Nešto je drugo jedno popodne ili jedan dan biti bezvoljan i mamuran, a nešto drugo danima bit bezvoljan za posao, za život. Najvejrojatnije je i sve ono što je prije činilo zadovoljstvo također postalo nezanimljivo ili naporno. Zadnjih godina je u Hrvatskoj izašlo nekoliko knjiga o depresiji, i možeš ih posuditi u nekoj knjižnici. Neke članke i linkove o depresiji naći ćeš i na internetu. Bilo bi najbolje da porazgovaraš s liječnikom. Lijekovi protiv depresije – antidepresivi mogu Ti pomoći da se bolje osjećaš, da opet dobiješ volju za rad, za ustajanje i za život. Ali oni ne djeluju odmah kao aspirin, nego ih je potrebno nekoliko tjedana uzimati da bi počeli djelovati.

Svaki čovjek je moralno odgovoran za svoj život i za svoje zdravlje. Depresija je često prikrivena bolest i ne znamo ju odmah prepoznati. Postoje razni oblici depresija. Postoji blaga i dugotrajna depresija koja traje godinama, ali ju čovjek najčešće ne prepoznaje jer nekako uspjeva spojiti kraj s krajem u svome životu. Međutim osjeća se bezvoljnim, umornim, tužnim, osamljenim… Taj blagi i dugotrajni oblik depresije zove se distimija (dystimia). Postoji depresija koja ima teške oblike i praćena je suicidalnim mislima. To su sve znakovi koji upućuju da se potraži sručna pomoć medicinskog osoblja za mentalno zdravlje. Depresija je bolest današnjice i zahvaća sve društvene slojeve. Od depresije nisu pošteđeni ni vjernici, ni svećenici, ni biskupi, ni redovnici ni redovnice.

Depresija nije znak slabe vjere, slabe volje ili slabog karaktera. Depresija ima svoje biološke uzroke. Moderna medicina smatra da je problem u pomanjkanju serotonina u mozgu. Budući da je depresija medicinska bolest, ona se mora medicinom i liječiti. Nije dovoljno u ovom slučaju samo moliti. Bog nam je dao i liječinke i lijekove i na tu pomoć smijemo računati. Dužni smo pred Bogom brinuti se za svoj život i svoje zdravlje. Ako si još uvijek nesiguran da se radi o depresiji, a sram Te je ići liječniku, možeš se javiti na telefon za psihološku pomoć ili preko e-mail potpuno slobodno i anonimno pitati savjet za svoje probleme. Broj telefona je 01/4838 888 radnim danom od 10-22 ili savjetovanje e-mailom psiho.centar@tesa.hr. ili na Udrugu samopomoći za emocionalno zdravlje emotions-anonymous@net.hr

Svako dobro i radost želi Ti

p.Josip




http://www.skac.hr/dopisivanja.php?Zastava=opsirnije&ID=142