Psihoterapija je proces pružanja pomoći u prevenciji i otklanjanju psihičkih smetnji i poremećaja. Istovremeno, to je proces unapređivanja kvaliteta života i pospešivanja rasta i razvoja na ličnom, porodičnom i profesionalnom planu. Nakon uspešno završene psihoterapije, ljudi postaju zadovoljniji i spremniji za suočavanje sa životnim teškoćama, za razumevanje drugih, za ostvarivanje bliskosti.
Procitao sam knjigu Primalni Krik,doktora Artura Janova,odusevljen sam terapijom koju on sprovodi.Ona se naziva Primalna terapija.
Spada u grupu Egzistencijalisticko-Ekspresivnih psihoterapija,koja koristi princip Katarze,oslobadjanja potisnutih osecanja,emocija i energije.
Po ovom principu covek se razboli ako ne odreaguje na pravi nacin na povrede,lisavanja i gubitke.Tako se stvara Lazno Ja koje kontrolise Pravo Ja i ne dozvoljava mu pristup jer bi to bilo previse bolno.
Oslobadjanjem potisnutih osecanja,potisnutog Pravog Ja,oslobadja se osoba od bolesti.
To je jedini psihoterapeutski pristup koji podrzavam,gde se ne jacaju Ego i mehanizmi odbrane,deluje se na uzrok bolesti i u mozgu klijenta odigrava se suprotan hemijski proces od stvaranja Neuroze.
Molim sve ljude koje zanima ova problematika neka se ukljuce u raspravu.